Avanzar hacia un objetivo vital pensado y meditado cómo es la maternidad no está exento de pensamientos negativos del tipo “no voy a ser capaz” o “no voy a ser lo suficientemente buena para mi bebé”. Estos son simples ejemplos de lo que se le puede venir a la cabeza a una futura madre. Sin embargo, pensar en ello, a menudo hasta elevar estos pensamientos negativos a la categoría de hechos, puede llegar a asumirse como verdadero y, por lo tanto, convertirse en una creencia limitante. “Esta es una idea y un pensamiento que se construye a través de la experiencia adquirida y que hace que se interprete la realidad de una forma que limita el desarrollo personal de una persona, y que impide que alcance aquello que desea”, explica el psicólogo y coach personal barcelonés Xavier Aparicio Felipe.
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